动作

如何降重心投篮球命中率高
1.如何提投篮高命中率我是个篮球爱好者，发觉现在我的投篮命中率越来越低，请那为大虾帮我出出主意如何提投篮高命中率？在此先谢谢了！其实我认为投篮最重要的是多练,而且在练的时候注意...
摩登原地降重心基本步教学
1.摩登舞的方步的每一拍怎么走，onetwothreefourand每一拍用一句话概括了20各位大哥大姐，求求你们了一般的前进；one前出步two第二步打横three拉起高位，...
运球不会降重心动作不好看
1.篮球运球要降低重心吗？突破时候要降低重心吗？还有运球推进的时候要不要．包括接球什么得要不要降低重心〔一个一个解释．并说明降低重心的好处和坏处〕答的好加50！我急！不但要降低...
篮球如何练习变向降重心
1.怎样快速篮球变向运球的过程中确保能控制好球，前进时屈膝，同撤步，交叉步承接，球在左右手顺接，交叉变向定需交替到位。首先，自己的重心要把握的好，不要在没把对手晃到之前把自己搞...
降重心的动作怎么练
1.打球如何降重心，怎么打好篮球？我身高180，体重140斤，但是打球的时候背总是弯的，运球运的很低，不过我的运球技术该说的过去，就是左手不能加速，普通的转身，胯下，背后我都能...