消极和积极情绪辩证议论文
2022-11-09阅读(684)
问：论积极情绪与消极情绪的关系
- 答：什么是积极情绪？我们可能马上会联想到阳光、朝气、活泼开朗等充满正能量的词语。答案也确实如此简单。我们每个人都希望自己是一个情绪积极、对美好生活充满期待的人。无疑，积极情绪的益处多多：有利于我们保持良好的精神状态；有利于增强我们的幸福感，有利于激发我们的创造力……《头脑特工队》里的乐乐就是典型的例子。它时刻保持着积极状态，努力把快乐传递给他人，一切任何困难与问题，它都能以快乐自信、斗志昂扬的姿态去面对。所以，问题就迎刃而解了。
什么是消极情绪？丧气、堕落、忧伤、抑郁等许多与积极情绪相反的词语。我们都不希望自己是一个情绪消极、负能量爆棚的人。因为消极情绪不利于我们的身心健康。我们甚至可以说，有时生活中很多的不愉快、小矛盾是消极情绪所导致的。《头脑特工队》里的忧忧总是会莫名地感到难过与悲伤，控制不了自己忧愁的情绪。总会去犯一些小错误，给观众留下颓废、精神萎靡不振等一些不好的印象(一开始）。
那我们是否只是正视积极情绪，而要忽略消极情绪呢？答案是否定的。生活经验告诉我们正确对待消极情绪，有利于使其转化为积极情绪。电影《头脑特工队》里的忧忧就证实了这点。在忧忧感到绝望，认为自己一无是处，只会给主人带来麻烦时，好朋友乐乐并没放弃它而是和它携手共进，一起为主人找回丢失的幸福与快乐。因为积极情绪的感染，消极情绪能从中汲取前进的动力，逐渐化忧为乐。由此可见，积极情绪与消极情绪是相互作用的关系。积极情绪也不可能时时刻刻都在，它也会暂停“歇会”，偶尔也会莫名地小忧伤。但是，我们要知道积极情绪所蕴含的强大力量，它是可以战胜眼前小阻挠，并促使人和事物往好的方向发展。
我们都渴望自己做一个情绪积极的人，但也请不要忽略消极情绪存在的意义。因为它们也是朋友的关系啊~.( ͡° ͜ʖ ͡°)✧
最后，推荐大家去看《头脑特工队》这部电影噢，超级nice~
问：论文如何调节消极情绪1500字.
- 答：先写介绍消极情绪，然后介绍调节方法。
消极情绪的产生是因人因时因事而异的，产生的原因：对“应激源”产生的反应；在工作、学习或生活中遭受了挫折；受到了他人的挖苦或讽刺；莫名其妙的情绪低落等。
1、听音乐和唱歌
听歌最能让自己的情绪得到缓解，特别对于那些喜欢轻快风格音乐的人来说，听一首音乐，情绪瞬间也就变好了。如果光听还不够，那也可以去唱。
2、看喜欢的电影
坏情绪上来时，不妨给自己泡杯茶，买点零食，安安静静地坐在电视机前，看一部自己想看，但一直没机会看的电影。
如果喜欢电影院的氛围，可以独自去电影院看，也可以约上三五好友一起，根据个人喜好来决定。好的电影，能让自己产生共鸣，在电影故事的发展中，慢慢缓解消极的情绪。
扩展资料：
情绪调整
1、学会倾诉：
当情绪低落的时候，不要试着让自己独处，让自己沉溺于低落的情绪之中，独自去抚养自己的伤口，而应该多与朋友交流，将不良情绪都宣泄、释放出来，而不是一个人闷在心中。
2、培养兴趣：
当做一件自己感兴趣的事情时，会觉得非常的愉悦与快乐。但是在情绪低落的时候，就会发现很多以前感兴趣的事情，如今已提不起兴趣。可是你要知道，不管什么时候，都会有自己感兴趣的事情，只要你去培养，去发掘，那么就会找到自己的兴趣。 - 答：情绪的强度越大，整个自我被情绪卷入的趋向越大。情绪的强度决定于引起情绪的事件对人的意义以及个人的既定目的和动机是否能够实现和达到。
问：结合自身的情绪特点，分析积极情绪和消极情绪给我们的学习和生活带来的影响。
- 答：消极的情绪不利于你继续完成工作或者正常的思考的情感。
消极情绪包括：忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨等。 消极情绪会影响身心健康。我国自古就有喜伤心、怒伤肝、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾之说。当人情绪变化时，往往伴随着生理变化。
例如，人在恐怖时，会出现瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白等一系列变化。 过度的消极情绪，长期不愉快、恐惧、失望，会抑制胃肠运动，从而影响消化机能。情绪消极、低落或过于紧张的人，往往容易患各种疾病。积极的情绪对学习和生活可以化腐朽为神奇。
扩展资料：
情绪的构成包括三种层面：在认知层面上的主观体验，在生理层面上的生理唤醒，在表达层面上的外部行为。当情绪产生时，这三种层面共同活动构成一个完整的情绪体验过程。
情绪的动力性有增力和减力两极。一般地讲，需要得到满足时产生的积极情绪是增力的，可提高人的活动能力；需要得不到满足时产生的消极情绪是减力的，会降低人的活动能力。
情绪的激动性有激动与平静两极。激动是一种强烈的、外显的情绪状态，如激怒、狂喜、极度恐惧等，它是由一些重要的事件引起的，如突如其来的地震会引起人们极度的恐惧。 - 答：积极的情绪会使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确认识事物，分析和解决问题，从而使自己的水平正常发挥，甚至超常发挥，而处于消极情绪时，情况则相反
长期保持积极情绪，能增强人的集体免疫力啊，有益于身心健康，消极的情绪则会对身心健康产生不良影响 - 答：当我积极的时候,内心是火热的,很想完美的完成任务或努力工作.当我消极时,我什么都不想干,被迫去做时,总是失败.
