以出门健身为题议论文

问：坚持体育锻炼 的议论文

1. 答：实现人的全面发展，首先要有健康的身体。新中国成立后，毛泽东同志曾亲笔题写“发展体育运动，增强人民体质”，以此推动体育事业发展。
   积极参加体育锻炼，对身体和精神健康都有许多益处，不仅可以增强体质，而且可以更高质量地享受美好生活。体育在健全人格、锻炼意志方面具有独特的作用。
   除此之外，体育还有助于人的社会化发展。体育强调规则，尤其强调遵守共同的规则。规则意识和守规能力，是现代社会有序文明发展的基础。经常参加体育锻炼，尤其是经常参加体育比赛的人，对于人与团队、人与他人之间关系的理解会更为全面系统，更善于辩证处理竞争与合作等难题。
   全民健身运动的开展
   广泛开展全民健身运动，增强人民体质。推动健康关口前移，深化体教融合、体卫融合、体旅融合”。
   这是通过全民健身实现全民健康的重要举措，可以使体育同教育、卫生、旅游等具有广泛社会影响力与人群覆盖面的领域融合发展，实现学习中锻炼、预防中强体、旅游中健身，促进体育生活化，推动经常参加体育锻炼成为一种生活方式。
   让体育走进生活，让体育锻炼人人可为、人人爱为，既是体育强国建设的目标，也是推动人的全面发展的重要途径。
2. 答：体育锻炼是指人们根据需要自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神，丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。日常生活中有很多的锻炼机会，积极参加体育锻炼有助于身体健康。
   二、体育锻炼对心理的益处：
   1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；
   2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；
   3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力
   4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；
   5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
   少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期，这时你会惊异的发现，在生理和心理方面出现许多前所未有的变化，并明显的感到，我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高，“爱美之心，人皆有之”，我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。
   缺乏运动的影响
   世界卫生组织估计,全球因缺乏运动而引致的死亡人数,每年超过二百万. 注意：不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话,那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。

问：写有关,运动与健身的作文,1500字

1. 答：如果是记录一次健身的过程我怎么样都凑不到1500子,但如果是写我对健身这项运动的看法和心得那就简单了~!推荐LZ写一篇议论文~!主板LZ写作愉快~!

问：运动逐渐成为一种时尚的生活方式,你怎么认为?(议论文400字)

1. 答：咨询记录 · 回答于2021-09-25
   运动逐渐成为一种时尚的生活方式,你怎么认为?(议论文400字)
   从体育大国迈向体育强国，全民健身具有不可或缺的标杆价值。体育不仅是健儿们在赛场上为国争光，也是平常日子的一份“标配”。球场上、公园里、城市绿道中，越来越多运动的身影，为生活带来更多滋味，也为社会带来更多生机活力。富起来的日子伴随着人们对健康、对生活品质的更高需求，对家庭幸福和孩子成长的愈发重视，体育就像一把“金钥匙”，开启了通向美好生活的一扇门。作为国家战略，全民健身不仅提升国民体质、生活品质，让人民群众有更多的获得感和幸福感，还将激发出体育产业蕴含的巨大经济潜力，拉动产业消费，为经济转型升级贡献力量。从体育改革的角度审视，推动全民健身向更为均衡、更高质量发展，既是中国体育自身发展进步的必然诉求，也是竞技体育、群众体育和体育产业协调发展的不二之选。近年来，随着全民健身事业步入发展快车道，大众对运动健身的需求呈现个性化、多元化的趋势，一些制约发展的瓶颈问题也更为凸显。体育场地少、普惠性和市场化如何平衡、青少年参与的时间保障等，都需要以问题意识引领，推动全民健身迈上新的台阶。“努力打造百姓身边健身组织和‘15分钟健身圈’。推进公共体育设施免费或低收费开放。”“完善全民健身公共服务体系、推进全民健身智慧化发展”。2019年，随着相关政策不断出台，落实全民健身国家战略，助力健康中国建设有了更多抓手，增添了新的动力。在民族复兴的伟大征程中，全民健身获得前所未有的重视和期望。让运动成为一种生活方式，改变从每个人做起，受益的将是中华民族的未来。